STAGE #1 MULTI PULL-UP

Quattro maniglie di pull-up e una barra fanno dello stage # 1 la più caratteristica stazione per design unico e per grande possibilità di sviluppare forza, resistenza ed equilibrio elaborando gli stessi muscoli da tutte le angolazioni.
Lo Stage # 1 è eccezionale anche per esercitare i muscoli addominali sia isometricamente (vale a dire l’esecuzione di esercizi statici di contrazione che aiutano a tenere la colonna vertebrale in posizione) e dinamicamente (di accorciamento e contrazione del muscolo allo stesso tempo).

pullup