STAGE #4 PUNCHING BAG

Lo Stage # 4 è uno spazio dedicato alla boxe, kickboxing e arti marziali.

Spendere poco tempo ma ad alta intensità sul sacco è un’aggiunta strategica per migliorare I programmi di lavoro più tradizionali.

La stazione con il sacco da boxe è stata progettata per aiutare gli atleti professionisti e chi lavora solo a corpo libero a migliorare il loro gioco di gambe e resistenza, potenza, coordinazione, nonchè ad aumentare il tasso metabolico. E’ anche un ottimo sistema per sbollire la rabbia ed anti-stress.

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